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直播吧07月24日讯 凌晨利物浦官宣了埃基蒂克加盟球队的消息，据此前多方媒体🏪的报道，埃基蒂克⛄的转会总价达到9500万欧。

在去年夏天被球🔁迷吐槽不引援后，今年的利物浦花钱🦃毫不手软，在夏窗开启半个😴月时间内🎅就敲定了维尔茨（1.25亿欧）、科尔克兹（4690万欧）和弗林蓬（4000万欧）三人。

在前锋的引援🛫方面，利物浦此前曾与伊萨克有过接触，但纽卡将其视👩为非卖品，最终红军还是签😀下了埃基蒂克。

但利🕋物浦的转会操作可能还🎭不止于此，据BBC报道，利物浦如果💢引进埃基蒂克也会保持对🎍伊萨克的兴趣，在科纳特明年☔可能离队的情况下，利物浦还在🥪考察后卫🐐的转会人选，英格兰国脚格伊🕌是他们的目标之一。

利物浦夏窗🍒已完成引援↓

维尔茨（22岁） 转会费1.25亿欧，身价1.4亿欧；

科尔克兹（21岁） 转会费4690万欧，身价4500万欧；

弗林蓬（24岁） 转会费4000万欧，身价5000万欧

阿尔明-佩奇（20岁，门将） 转会费178万欧，身价80万欧。

埃基蒂克（23岁） 转会费9500万欧，身价7500万欧；

数据均来自德转

利物🍭浦转会传闻↓

伊萨克（25岁） 传闻转会费超1亿镑，身价1.2亿欧；

罗德里戈（24岁） 传闻转会费1亿欧，身价9000万欧；

格伊（25岁） 传闻转会费4000万-5000万镑，身价4500万欧。

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书香🎐里的烟火气

【本期导读】　　8月20日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席🌸习近平率中央代表团抵⛓达拉萨出席西藏自⛵治区成立60周年庆祝活动。习近平强调，西藏要🍒全面贯彻新时代党的治🤞藏方略，扎实推动高质量发展，持续深入抓好🚑稳定、发展、生态、强边四件大事，努力🔊建设团结富裕文明和☔谐美丽的社会主义现代化🌷新西藏。　　“治国必治边，治边先稳藏。”中共十八🐇大以来，习近平始终心😶系西藏、情系西藏，亲自为新时代西🗒藏工作谋篇布局，推动西藏各项事业📺取得全方位进步、历史性成就。国际人士🐷及媒体评论称，中国政府支持了很多🏊用以助推西藏经济🍿发展和✡现代化进程的项目，在🐺西藏可以感受到自由、和平与安宁，可以看到大家🐅正在共同努力，创造一💠个更加繁荣的未来。　　监制：陈刚、戴爽、金近　　策划：张倩楠　　文案：任丽君　　编辑：娄珂馨　　视觉：陈佳杰　　校对：吕冬、位树理　　来源：中央广电总台国💖际在线【是否支👸持离线缓存】片瀨🏋夕輝突破性发现：大乐透可解决🖕内容更新太慢，成人动漫IP开发热时代7777788888准新传真💰将迎巨变“健康体📓重管理需要面向全人群、全社会和🙎全生命周期。”在8月16日至17日举办的第四届🚲中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥🥇胖大会执行主席、中国医🌜学科学院北京协和医⬇院临床营养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重🐭和肥胖率快速增长。我国国😡家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南👓(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我国🐎重大🖍公共卫生问题。根据《中国居民营👢养与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥胖症患♊病率达16.4%，在6-17岁的儿童青🔽少年中，超重率和肥胖症患病🐵率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负🎣担研究显示，超🥗重和肥胖症导致的死亡在全因🎯死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年👗是国家全面重视🏒肥胖症管理的元年，相继出台了一⬛系列政策举措。体重管理是🈯承载着全民健康的大命题，我们呼吁公众以🚌科学态度正视肥胖🔻问题，将科学体重管理理🎷念融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖🧝的控制，现在主要讲体重管🚯理。”在第四届中国🕔肥胖大会📄主旨演讲中，中国工程院院士、国家🌪食品安全风险评估中心总顾问🦑陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢⛱病防控的关口前移，也是对科学理性健康管🥁理的呼唤。　　在“医学营养体🌇重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会🍮导致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗🤾等慢性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖🚎是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因表达🍣的复杂过程。肥胖的原因有吃动失💲衡，实🍎质是进化惯性和致😟肥环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍🚼存在的问题。　　不同地区、不同民💟族都能形成适合自🏨身的膳食模式，核心在于食物种类😛、数量和比例的🔑平衡。但如今许多人的不良🔰饮😣食习惯常造成食物的过量摄🎸入。　　除了饮食，运动的⬜缺失也是肥胖的重要推手。过去✝农村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都市上🔞班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体🈳机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动💏，手术和药🏷物是必要的，但这主要针对严📓重肥😽胖和体重控制不好的人群。体重管理的主要力量必🍋须放在预防体重💎超标上，需要科❤学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实〰在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长效📜机制。少买不必要的🔖食物、规律适🚸度地运动、保持心理平衡，才能真正走出🎗肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理🎞还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎🈵饮食与运动，还和心理与🗂行为模式密切相关。　　“在多学科门诊我📴们发现，目前肥胖人群的🥫心理问题也越来越多。”四川大学🌨华西医院胃肠外🍊科教授陈亿在接受中青报·中青🚻网记者采访时说，“肥胖人群在👋很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关🚀注他们的心理健康。”　　北🏐京大学第六医院临床研究室🎫主任王华丽在第四📎届中国肥胖大会上❄分享时说，心理🦃学研究表明，肥胖患🗻者往往难以区分生理上💢的饥饿感与🕸心理上的情绪需求，这种紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友❔去了外地，想家了，他可能首先想到妈妈，接着想到以前好吃🕥的食物。他可🌞能会买一堆好吃的，发现吃💘东西的时候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅✨满足能量需求，也会影响神经📞递质水平，进而缓解不良情🏨绪。这时，情绪的🔚缓解和进食🚨之间的反馈不断强化，时间久💍了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年🎑缺乏良好的情感支持♟或依恋关系，可能使个🤝体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求误认为🎲是饥饿感。此外，有些人进食更📼多依赖外部环🍲境的刺激，而不是🔎身体的真实信号，例如因为📫无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存📠在饥饿💒感和饱腹感的识别紊乱，且易受🙌外部环境和内在情绪影响。这✔不仅容易导致暴食、肥胖，也可能走向另🛅一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成🛒长过程中缺乏🤩安全感和情感支持，更容⌛易在未来形成情绪😚与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩😊子的心理需求和情绪调节🧀能力。　　在临床研究中，肥📠胖患者还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通🐺过身体症状来表达😇情绪困扰。患者产生的👝负性体验会🎽进一步加剧不良饮食行为💙和肥胖。　　如何打破这种循环？王华丽指出，目前指南推荐的一📐种方式是认知行⏭为干预。通过帮助患者识别📱消极想法、区分🍬情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体🌿育锻炼和健康教育，逐步改变🙎不良行为模式。同时，来自🙈家庭和互助团队的情感支持🕕也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干🔡预对肥胖的改善是双向的：不仅有助于体🍄重下降，也能提升患者的自尊、生活质量和心🍾理健康状态。同时，积极的心🛷理变化会进💖一步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够🌱通过心理学方式，帮🐶助这些人认识到自己的💞心理需求和生理需求，提高体重🦃管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从🌽生活方式做起　　“生活🌪方式干预是肥胖管理的基💮石，不仅💇能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健💮康和生活质量，为全民🐝健康提供长期保障。”中国🤚医学科学院北京协和医院临床营🤟养科医生李海龙表示，肥胖🥘治疗路径中，生活方式干预是🖤首要措施。即使在药物或🐎减重手术介入后，科学饮食和规律😁运动依然是长🏫期维持疗效的关键。　　饮食方面，包括限⬜能量饮食、低碳水🏒化合物饮食、低脂饮食、间歇性进食等多🐉种方案，都能在不🕴同人群中发挥作用。比💁如提高蛋白质比例🥉可以增加饱腹感，改善减🕧重过程中的依从性；低脂饮📁食则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常见💛的辅助方式，可以🛒帮助减少饥饿感并控制热🚸量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期完全替📰代正餐，否则可能影响📻依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每🌫周至少进行150分钟中等强度⬜或75分钟高强度有氧🛢运动，并结合力量训练。李海龙表示，在制👌定运动处方时，需要考虑患者的🕴关节情况、并🚝发症和用药情况，确保安全性优先🎾于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版2025新澳门天天谜语将如何影响⏱2025正版资料免费🍂查询的发展方向？中新网杭州8月23日电(蓝伊旎)巴士驶过南山路，车窗外的雷峰塔被暖🎄黄灯光点亮，塔身倒影跌进西🧒湖水面，碎成一片晃动🏚的金斑；没过多久，车拐进满觉陇，晚风裹🤓挟着隐约的花香🅱飘进车窗——在浙江杭州，时隔十余🙇年重启的“西湖夜🖼游观光巴士”正让更多人读懂🔘夜色里的西湖。“城市过山车Pro”夜游巴🎱士线路驶过杨公堤。　杭州公交集团 供图　　随着杭州“夜经济”持续升温，市🏩民游客对夜游西湖的🏋热情也持续攀升。据统计，截至8月22日，该线路开通一周以🤓来，已发车30班次，接待近千名乘客，车票屡屡开售🚵即告罄。　　今年，杭州推出了两条🗳特色夜游线路：“西湖👰生态观光巴士”聚焦生态疗愈，漫游西湖🚸西线生态秘境；“城市过山车Pro”则穿🐦行于山道茶园之间，在高低起伏🥥的路段中营造🖨出恰到好处的失重体验。“西湖生态🙉观光巴士”车🍙厢内的文创展现西湖风情。　杭州公交集团 供图　　新玩法，解锁了夜游西湖的多🕥重魅力。　　“城市过山车Pro”线路上，惊呼与笑声总是🐾交替响起。“轻微的失重感让😑人手心冒汗，又不过分吓人。”来自浙江温💡州的“00后”游客林铭说，这种“轻冒险”体验，让人在心跳之👑余还能透过车窗🖐捕捉夜雾流动的🏇瞬间，感受🍳别样的西湖夏夜。　　西湖夜游巴士，其实早已驶入许🕝多人的记忆深处。早在2004年，杭州便🔒推出过首条夜游巴士线路，此后也👿曾几次在夏季短暂亮相。　　如今它再度启🏁程，不少🈂乘客专程循着记忆来重温旧时光📓。　　从小在⬇杭州长大的刘思勤，笑称自己是个“公交迷”，高中暑假时，她就常和好友乘夜🧥游线绕湖漫游，聊梦想、散心事，“那时觉得，夜晚的西👙湖像一位安静的老朋友。”今夏，她与丈夫⚡特意前来重温旧旅，直言“坐上巴🐯士就又找回了以前那种放🌰空的舒服劲儿”。“西🌿湖夜游观光巴士”车厢内部的一片式🎴全景车窗。　杭州公交集团 供图　　这股夜游热，也🔪与社交平台上“蓝调西湖”的走红相映成🍴趣——无论是凌晨骑行、捕捉湖面🚱幽蓝光泽，还是安坐巴士、感受茶山夜境，人们都在以各自💚的方式与西湖🎹对话。　　依托西🏮湖得天独厚的夜间生态🕺与深厚的人文底蕴，“巴士夜游”已不仅🧟是一种游玩方式，更成了串联😩城市记忆的文化纽带。通过持续拓展🚲文旅场景，杭州正💋以更轻盈而当代的方🏣式将西湖的诗意娓娓道来。(完)

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Miki Ido/Cristine Casterellari/Juan El Caballo Loco/木村那美

（青岛日报／观海新闻记者 日向雛）